Болюче, помітне й абсолютно недоречне. Висипання часто з’являються в найменш зручний момент – перед важливою зустріччю, подією або саме в той день, коли хочеться виглядати краще. Навіть шкіра без схильності до акне може так реагувати на стрес, гормональні зміни, харчування або догляд, який їй не підійшов.
Причин може бути безліч, але хороша новина в тому, що в більшості випадків шкірі можна допомогти швидше заспокоїтися, а запальному елементу – пройти без слідів. Для цього важливо розуміти, з яким саме типом запалення ви маєте справу та які компоненти дійсно працюють. У цій статті розповідаємо про них детальніше.
Зміст
1. Типи висипань: папули та пустули
2. Що використовувати для догляду при папулах
3. Що використовувати для догляду при пустулах
4. Як правильно використовувати засоби для заспокоєння шкіри
Типи висипань: папули та пустули
Поодинокі запалення найчастіше проявляються у двох формах – папули та пустули. Саме від цього залежить, як правильно з ними працювати і яких помилок краще уникати. Зокрема – чому “видавити” не є найкращим рішенням.
Папула – це той самий болючий “підшкірний” елемент без білої голівки. Він часто болить при натисканні, може бути помітним і теплим на дотик та зазвичай проходить не одразу – у середньому протягом 5-7 днів.
Що використовувати для догляду при папулах
Продукти з бензоїл пероксидом (2,5-4%)
Бензоїл пероксид має подвійну дію: він допомагає зменшити запалення та впливає на бактерії, які його провокують. Водночас він є досить активним, тому може підсушувати шкіру. Саме з цієї причини засоби з ним варто наносити точково, тонким шаром, лише на запальний елемент, починаючи з нижчих концентрацій.
Важливо: бензоїл пероксид може знебарвлювати тканини. Після нанесення дайте засобу повністю вбратися, перш ніж торкатися одягу або постільної білизни.
Пластирі з мікроголками
Такі пластирі допомагають зменшити почервоніння та підтримують швидше відновлення шкіри. Активні компоненти в мікроголках працюють безпосередньо в зоні запалення. Найкраще такі пластирі використовувати на ранній стадії, коли елемент лише формується. Після наклеювання можливе легке поколювання – це нормальна реакція. Окрім цього, точковий пластир захищає шкіру від забруднень і випадкових дотиків руками.
Важливо: наклеюйте пластир лише на чисту й суху шкіру, щоб він добре зафіксувався, а активні компоненти могли працювати максимально ефективно.
Чому папулу не варто видавлювати?
Папула формується глибше в шкірі й не має виходу назовні, тому спроби її видавити лише травмують тканини навколо. Запалення не “виходить”, а навпаки – може посилитися, стати болючішим і залишити пігментацію після загоєння. Саме тому папулам потрібен час і правильний догляд: шкіра має поступово заспокоїтися, а запалення – зменшитися природно, без додаткової травматизації.
Якщо з’явилася папула, оберіть один із засобів нижче, щоб підтримати загоєння, і дайте шкірі трохи часу на відновлення:
Пустула – це запальний елемент із червоною основою та білою або жовтуватою “голівкою”. Зазвичай така форма запалення проходить швидше, ніж папула, – у середньому протягом 2-4 днів. Попри це, пустула також потребує обережного догляду, щоб загоєння відбулося без слідів.
Що використовувати для догляду при пустулах
Продукти з бензоїл пероксидом (2,5-4%)
Підходять для роботи як з папулами, так і з пустулами. Використовуйте їх точково, тонким шаром, з урахуванням рекомендацій, описаних вище.
Продукти з сіркою (10%)
Сірка має антибактеріальну дію та допомагає зменшити запальні елементи.
У форматі маски вона працює як додатковий етап догляду: очищує пори, абсорбує надлишок себуму та підтримує загальне заспокоєння шкіри. Такі засоби зручно використовувати 1-2 рази на тиждень, особливо якщо висипання з’являються періодично або шкіра схильна до жирності.
У точковому форматі засоби із сіркою можна наносити безпосередньо на запальні елементи, щоб підтримати локальне загоєння.
Засоби із саліциловою кислотою (2%)
Саліцилова кислота допомагає зменшити висипання та злегка їх підсушує. Вона також сприяє очищенню пор, тому добре працює у випадках, коли запалення пов’язані з їх закупорюванням.
Гідроколоїдні пластирі
Гідроколоїдні пластирі “витягують” рідину із запалення та ізолюють його від бактерій і випадкових дотиків, створюючи умови для швидшого загоєння. Їх можна наклеювати як на чисту шкіру, так і після нанесення активного засобу. Залишайте пластир працювати на 6-8 годин – зручно використовувати на ніч.
Це основні компоненти, які допомагають працювати з поодинокими запаленнями. У складі засобу може бути один актив або їх поєднання – важливо не лише це, а й формат, у якому вам зручно користуватися продуктом. Наприклад, саліцилову кислоту можна знайти у форматі маски, пластирів або точкового засобу – обирайте той варіант, який найкраще підходить саме вам.
Чи можна видавлювати пустулу?
У більшості випадків – ні. Навіть за наявності білої “голівки”механічний тиск може травмувати шкіру та уповільнити загоєння. Невеликі пустули краще залишити без втручання і підтримати доглядом, який допоможе їм зменшитися природним шляхом.
Якщо з’явилася пустула, оберіть один із засобів нижче, щоб підтримати загоєння, і дайте шкірі трохи часу на відновлення:
Якщо пустула “відкрилася” сама
Іноді пустули можуть “відкриватися” самостійно – через випадкове тертя руками, рушником або під час вмивання. У такому випадку важливо допомогти шкірі загоїтися правильно:
Обережно обробіть ділянку антисептиком, наприклад хлоргексидином.
Не заклеюйте ділянку патчами, адже після “відкриття” пустули вологе середовище може стати сприятливим для бактерій і заважати шкірі відновлюватися.
Нанесіть загоювальний засіб із пантенолом, цинком або мадекассосидом, щоб підтримати відновлення шкіри.
Як правильно використовувати засоби для заспокоєння шкіри
Точкові засоби можна використовувати 1-2 рази на день, поки почервоніння не зменшиться і шкіра не заспокоїться.
Важливо не поєднувати активні компоненти з вираженою дією в одному місці. Наприклад, не наносити одночасно засоби з бензоїл пероксидом і сильними кислотами – це може подразнювати шкіру та уповільнювати загоєння.
Якщо шкіра чутлива, для локального догляду краще обирати ніацинамід або сірку, а не ВНА-кислоти чи бензоїл пероксид.
Важливо: якщо висипання з’являються регулярно, це вже не поодинокі запалення. У такому випадку найкращим рішенням буде консультація з дерматологом.
