Как сохранить молодость кожи? Все о коллагене

Пожалуй, каждый слышал об этой особенности коллагена - предотвращать старение кожи. Однако все ли это его свойства и действительно ли коллаген настолько важен для нашего организма?

Что такое коллаген

Название «коллаген» происходит от греческого «colla», что в переводе «клей». И это довольно логично, если разобраться с функцией, которую он выполняет в нашем организме. Ведь коллаген - это структурный белок, который связывает клетки и ткани вместе.

Он входит в состав сосудов, мышц, суставов, костей, а в коже его аж 70%. Существует 28 типов коллагена. Однако сегодня мы поговорим о коллагене I типа, который отвечает за прочность и эластичность кожи, ногтей и волос, и преобладает в нашем теле.

Процесс образования коллагена

Большинство коллагена синтезируется в дерме с помощью специальных клеток, которые называются фибробластами. Принцип образования коллагена похож на плетение косы.

Сначала отдельные аминокислоты связываются, образуя длинные цепи, которые похожи на пряди. Затем эти пряди скручиваются друг вокруг друга, образуя тройные спирали. А в конце эти спирали соединяются, образуя коллагеновую сеть, которая поддерживает верхний слой кожи.

Но. Что происходит, когда эти пряди с возрастом начинают разрушаться?

Собственный коллаген активно вырабатывается в организме примерно до 25 лет. А в дальнейшем - количество его только уменьшается на 1% ежегодно, а с наступлением менопаузы у женщин выработка коллагена сокращается на 30% в первые несколько лет.

Как понять, что в коже недостаточно коллагена?

Сигналы, на которые стоит обратить внимание:

• уменьшение тонуса и дряблость кожи

• появление морщин

• сухость кожи

• «второй подбородок»

• увеличенное количество кожного себума

• чувствительность кожи

• тусклый цвет кожи

Не только естественный процесс старения влияет на уменьшение коллагена, но и ряд других факторов: в частности курение, употребление алкоголя, сахара; негативное влияние ультрафиолета, недостаток сна и физических нагрузок, а также дефицит витамина С, который принимает непосредственное участие в синтезе коллагена.

Уход: какие продукты выбрать?

Чтобы повысить уровень коллагена, конечно же, стоит использовать средства с этим компонентом в составе. Его значительное преимущество в том, что он подходит всем типам кожи.

5 отзывов

BRAVURA LONDON
Collagen Moisturising Cream

Увлажняющий и питательный крем для нормальной, сухой и комбинированной кожи

1 918.00 ₴

Купить

1 отзыв

Rejuran
Perfect Healing V Tighter

Набор из четырех восстанавливающих тканевых масок для лица и шеи

3 350.00 ₴

Купить

MZ SKIN
The Rich Moisturiser

Насыщенный антивозрастный крем для лица

8 145.00 ₴

Купить

MZ SKIN
Bright Eye Duo

Лимитированный набор патчей для сияния

1 358.00 ₴

Купить

Однако также следует обратить внимание на продукты с пептидами, ретинолом, витамином С - все они стимулируют и защищают естественную выработку коллагена организмом.

+ подарок

2 отзыва

Medik8
Crystal Retinal 3

Ночная сыворотка с ретиналем 0,03%

2 790.00 ₴

Купить

-20%

4 отзыва

Instytutum
Anti-Wrinkle Brightening C-erum

Суперконцентрированный серум с витамином С

4 320.00 ₴

5 400.00 ₴

Купить

4 отзыва

THERAMID
Clinical Vitamin A

Активная антивозрастная крем-сыворотка

2 404.00 ₴

Купить

+ подарок

CIRCADIA
Myo-Cyte Plus Anti Wrinkle Serum

Мультипептидная сыворотка для лица

7 470.00 ₴

Купить