Как понять, что кожа обезвожена?
Обезвоженность - это не тип кожи, а ее состояние. Она может быть как сухой, так и жирной или комбинированной - это генетически заложенная характеристика.
А обезвоженность - временная характеристика, вызванная различными факторами (неправильный уход, питание, смена сезона и т.д.). Такая кожа не всегда выглядит сухой. Наоборот, на лице она может проявляться жирным блеском, а на теле - ощущением стянутости.
Основные признаки
Для лица:
тусклый цвет, потеря упругости;
жирный блеск, но в то же время шелушение;
ощущение стянутости после умывания;
мелкие морщинки, которые появляются из-за недостатка влаги, а не из-за возраста.
Для тела:
зуд, раздражение;
шелушение, особенно на коленях и локтях;
дискомфорт после контакта с водой.
Если вам знакомы эти ощущения, скорее всего, коже не хватает влаги.
Почему кожа теряет влагу?
Внешние факторы:
сухой воздух (особенно зимой или при кондиционировании);
ультрафиолетовые лучи, которые разрушают защитный барьер;
жесткая вода, горячие души;
неправильный уход - агрессивные средства, частые пилинги, отсутствие увлажнения.
Внутренние факторы:
несбалансированное питание (недостаток полезных жиров, антиоксидантов);
частое употребление кофеина и алкоголя;
стресс, недосыпание, нарушение работы гормонов.
4 шага, чтобы вернуть коже комфорт
Шаг 1: Очищение
Жесткие средства с агрессивными ПАВ (например, SLS, SLES) нарушают гидролипидный барьер, что только усугубляет обезвоживание. Поэтому лучше выбирать:
Гели для умывания, в составе которых небольшая концентрация очищающих веществ. Они гораздо мягче очищают кожу и не оставляют стянутости.
Гидрофильные масла или бальзамы - растворяют загрязнения без раздражения, одновременно смягчают и увлажняют кожу.
Мягкие средства для очищения кожи тела, которые не вызывают сухости.
Шаг 2: Увлажнение
Вода, которая контактирует с кожей во время умывания, не увлажняет ее, а наоборот - может способствовать потере влаги из-за испарения. Особенно это происходит, если сразу после умывания не наносить увлажняющие средства.
На этом этапе работают тонеры, эссенции и сыворотки с активными увлажняющими компонентами.
Один из самых распространённых мифов о коже: если кожа жирная, ей не нужно увлажнение. На самом деле, когда жирная кожа обезвожена, она начинает еще активнее вырабатывать себум, пытаясь компенсировать недостаток влаги.
Поэтому увлажнение - обязательно.
Ключевые ингредиенты:
Гиалуроновая кислота - притягивает влагу и удерживает ее в коже, тем самым улучшает упругость и помогает заполнять морщины.
Мочевина - часть естественного увлажняющего фактора кожи, также снимает зуд и раздражение.
Пантенол - увлажнитель, который также обладает успокаивающим действием.
Шаг 3: Укрепление барьера
Чтобы кожа оставалась наполненной влагой, ей нужны компоненты, которые укрепляют защитный барьер и предотвращают потерю влаги.
Что искать в кремах:
Сквалан - природный эмолент, который предотвращает потерю влаги.
Керамиды - восстанавливают липидный барьер, защищают от обезвоживания.
Окклюзивы (ланолин, вазелин, масла) - создают невидимый барьер, удерживающий влагу внутри кожи.
- + ПОДАРОК
+ ПОДАРОКNEW PACK
Только в LLB
+ ПОДАРОК
Шаг 4. Солнцезащита
Ультрафиолет - главный враг увлажненной и здоровой кожи. Он разрушает коллаген, ослабляет защитный барьер и способствует потере влаги, поэтому солнцезащита - обязательный финальный шаг.
Обезвоженная кожа - это состояние, которое можно исправить. Бережный уход, сбалансированное питание и отказ от агрессивных процедур помогут вернуть коже здоровый вид, мягкость и комфорт.
