SPF захищає вашу шкіру від ультрафіолету за допомогою UV-фільтрів у складі: фізичних та хімічних. Як вони працюють, чим відрізняються і як обрати той, що принесе максимальний захист? Про все далі у статті.
Фізичні фільтри: як працюють і кому підходять?
Фізичні (мінеральні) фільтри працюють як щит: вони не вбирають сонячні промені, а відбивають їх від поверхні шкіри. До таких фільтрів належать оксид цинку (Zinc Oxide) та діоксид титану (Titanium Dioxide). Вони створюють захисний бар’єр, не проникаючи у шкіру.
Плюси фізичних фільтрів:
Починають діяти відразу після нанесення
Підходять дітям, людям із чутливою шкірою та тим, хто схильний до алергій.
Також підійдуть людям після процедур у косметолога: пілінгів, лазерного шліфування та при загостренні розацеа.
Не проникають у шкіру, тому рідко викликають подразнення.
Мінуси фізичних фільтрів:
Можуть залишати білий наліт.
Щільні за текстурою, що не завжди комфортно.
Легко змиваються, тому потребують оновлення що 2 години.
Хімічні фільтри: як працюють і коли обирати?
Хімічні фільтри поглинають ультрафіолет і перетворюють його на тепло. Вони проникають у верхні шари шкіри та нейтралізують випромінювання. До них належать тіносорб С (Tinosorb), октокрилен (Octocrylene), мексорил (Mexoryl) тощо.
Плюси хімічних фільтрів:
Легкі за текстурою, швидко поглинаються.
Не залишають білих слідів.
Часто мають водостійку формулу, що зручно для активного відпочинку.
Краще підходять для щоденного використання під макіяж.
Оновлювати можна рідше – кожні 6 годин.
Мінуси хімічних фільтрів:
Потребують 15-20 хвилин для активації.
Деякі можуть викликати подразнення.
Не всі є фотостабільними – під впливом сонця можуть втрачати ефективність.
Що робити, щоб SPF був комфортним?
Для чутливої шкіри обирайте фізичні фільтри, для легкої текстури та стійкості – хімічні.
Для швидкого нанесення на великі ділянки тіла обирайте спреї, а для обличчя – крем чи лосьйон.
Звертайте увагу на маркування "reef-safe" – такі засоби не шкодять морським екосистемам.
Так ви отримаєте ефективний захист без зайвих ризиків.
Як правильно наносити SPF?
Щоб сонцезахист працював, важливо не тільки вибрати хороший засіб, а й правильно його використовувати.
Користуйтеся сонцезахисним засобом щодня, якщо UV-індекс більше 2.
Пам’ятайте: хімічні фільтри потрібно наносити заздалегідь, а фізичні працюють одразу.
Наносьте достатню кількість засобу. Для обличчя, шиї та вух – дві смужки крему, що мають довжину пальця.
Оновлюйте SPF кожні 2 години, якщо перебуваєте на сонці, після купання або якщо сильно пітнієте.
Не забувайте про вуха, шию, руки та губи – вони теж потребують захисту.
Фізичні та хімічні фільтри працюють по-різному, але обидва попереджають появу пігментації, передчасних зморшок та опіків на шкірі. Головне – правильно наносити засоби та не нехтувати ними, навіть у похмурі дні.
